Integratie­coaching

Het verwerken en toepassen van je inzichten na een sjamanistische reis kan minder makkelijk zijn dan dat je van tevoren had gedacht. Lang onderdrukte emoties – zoals angst, onderdrukte boosheid of verdriet – kunnen naar boven blijven komen. En de oude manier van wegdrukken en er zo mee omgaan werkt niet meer. Dit kan verwarrend zijn en niet makkelijk te hanteren. Het kan een wereld van verschil uitmaken als je er met mensen over kunt praten die weten waar je het over hebt en die je inzicht kunnen geven in datgene wat er gebeurt en die tools aanreiken die praktisch toepasbaar zijn in je leven van alledag.

Integratie

Na je innerlijke reis is het heel gebruikelijk dat je niet meer op dezelfde manier reageert op dingen die in je leven gebeuren. Dit kan fijn, wonderlijk en heel plezierig zijn én af en toe verwarrend en uitdagend.
Relaties, vriendschappen, werk kunnen veranderen van vorm. Meestal brengt dit verwarring, onrust en onzekerheid met zich mee. Het is echter ook mogelijk om deze veranderingen te benaderen met nieuwsgierigheid, geduld en liefdevolle aandacht.

Het doel van een extra integratiesessie is om je te ondersteunen bij het ontwikkelen van deze liefdevolle aandacht naar jezelf en alles wat er in je omgeving gebeurt, zodat de reis die je hebt gemaakt ook echt een heling kan betekenen in je dagelijkse leven.

Vervolgsessie?

Je kunt een (of meerdere) integratiesessies boeken bij Lily. Zij is healer, coach en lichaamsgerichte therapeut. Zij werkt al meer dan dertig jaar met mensen in transformatieprocessen. En behalve dit, kent zij het diepgaande zielewerk als geen ander.

Wat je verder van haar kunt verwachten:

• Jarenlange levens- en werkervaring in het werken met diepe transformatie processen.
• Humor en wijsheid.
• Oprechte aandacht, nieuwsgierigheid, belangstelling en liefde voor alles wat er is.
• Je mag zijn wie je bent en er is alle ruimte voor jou je vragen en alles wat dat met zich meebrengt.
• Geen tips en adviezen of kant en klare oplossingen. Maar ondersteuning om in contact te komen met je eigen diepere weten. Dit helpt om  een eigen antwoord te vinden op de vragen die spelen.
• Er is veel mogelijk. Soms is er het gesprek, de dialoog, onderzoekend, vragend en nieuwsgierig. Andere keren vooral voelen en ervaren. Dit kan d.m.v. meditaties, visualisaties, opstellingen en lichaams- of energetisch werk.
• Er is ook de mogelijkheid om al lopend te praten. Te luisteren. Stil te zijn. De rust van samen lopen geeft een gesprek een andere dimensie. Lopen kan in de bossen, langs het strand, maar ook in de verstilde schoonheid van de binnenstad van Utrecht. Met de natuur als spiegel van je ziel.

Doel van de integratiecoaching is dat je op een diep niveau inzicht krijgt in de lessen die je kunt halen uit je eigen innerlijke reis.